Zařízení & příslušenství
鱈魚排配柑橘奶油
Příprava 25min.
Celkový 50min.
4 人份
Suroviny
-
柳橙 (有機),取皮屑和汁液1 顆
-
萊姆 (有機),取皮屑和汁液1 顆
-
水700 克
-
馬鈴薯 切塊400 克
-
櫛瓜 切片(約0.5公分)400 克
-
奶油 多備一些塗抹用80 克
-
鱈魚排 (每片120-200克),去皮4 片
-
鹽 依個人口味調整½ 茶匙
-
黑胡椒粉 依個人口味調整½ 茶匙
-
1 茶匙 乾燥茴香籽大茴香籽1 茶匙
-
新鮮巴西利 只取葉子,切碎3 枝
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 人份
Protein
33 g
Kalorie
1694 kJ /
405 kcal
Tuk
19 g
Vláknina
2.5 g
Sacharidy
23 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
美善品多功能料理機基礎食譜
191 recepty/-ů
Tchaj-wan
Tchaj-wan