Zařízení & příslušenství
Pstrąg w sosie holenderskim
Příprava 15min.
Celkový 1hod. 5min.
4 porcje
Suroviny
-
2 pstrągi, świeże, oczyszczone (ok. 350 g każdy)
-
sok z cytryny, świeżo wyciśnięty do skropienia
-
½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do smaku
-
pieprz czarny, mielony ilość do smaku
-
750 g wody
-
350 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
-
masło kilka kawałków, do ryby
-
350 g warzyw, mieszanych świeżych (np. różyczek kalafiora, marchewki pokrojonej w plastry, szparagów)
Sos holenderski
-
4 żółtka
-
50 g wody
-
130 g masła pokrojonego na kawałki
-
½ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego do smaku
-
15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
907.5 mg
Protein
51.6 g
Kalorie
2957.8 kJ /
706.9 kcal
Tuk
44.3 g
Vláknina
4.6 g
Nasycený tuk
21.3 g
Sacharidy
24.3 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
KULINARNE ABC
203 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Filety z dorsza z masłem cytrusowym
50min.
Sałatka z makaronu z pstrągiem i warzywami
45min.
Pstrąg marynowany
25hod. 35min.
Balsamiczny łosoś z makaronem z cukinii
45min.
Ryba z warzywami na parze
1hod. 15min.
Ryba z ziemniakami z sosem pomidorowym
50min.
Pstrągi w papilotach z miętą i cukinią
40min.
Pstrągi na parze z kaszą bulgur, młodą marchewką i sosem balsamicznym
50min.
Łosoś w sosie ziołowo-musztardowym
35min.
Cytrynowo-rozmarynowy pstrąg i warzywa na parze
1hod. 5min.
Dorsz w sosie cytrynowym z musztardą i marchewką
50min.
Łosoś w kremowym sosie pieczarkowym z ziemniakami
50min.