Ryba po grecku

Ryba po grecku

4.5 3.0K hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 45min.

4 porcje

Suroviny

500 g filetów rybnych np. dorsza, mintaja, rozmrożonych, odsączonych
sok z cytryny, świeżo wyciśnięty do skropienia ryby
1 - 1 ½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do smaku
1 ¼ - 1 ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do smaku
200 g cebuli przekrojonej na pół
200 g marchewki pokrojonej na kawałki
50 g korzenia pietruszki pokrojonego na kawałki
50 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
40 g oliwy z oliwek
150 g białego wina
1 puszka pomidorów krojonych (400 g)
1 liść laurowy, suszony
1 łyżeczka cukru
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
½ łyżeczki oregano, suszonego
cytryna (volitelně) ekologiczna, pokrojona w plastry, do dekoracji

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 porcję

Sodík 850.5 mg

Protein 27.3 g

Kalorie 1274.4 kJ / 304.6 kcal

Tuk 12.5 g

Vláknina 4.1 g

Nasycený tuk 2.2 g

Sacharidy 15.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

KULINARNE ABC 203 recepty/-ů
Polsko

LEKKIE KOLACJE II 20 recepty/-ů
Polsko

PROSTE POMYSŁY 214 recepty/-ů
Polsko

Świąteczne party 7 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Warstwowa sałatka śledziowa

2hod. 45min.

Sałatka jarzynowa na Varomie

50min.

Śledzie po cygańsku

2hod. 20min.

Śledzie po wiejsku

25hod. 10min.

Śledzie po kaszubsku

13hod. 45min.

Jajka z farszem pieczarkowym

55min.

Rolada szpinakowa z łososiem

2hod. 50min.

Kurczak w galarecie

3hod.

Karp na słodko w galarecie

7hod. 35min.

Ryba po kaszubsku

30min.

Pasztet po krakowsku

2hod. 40min.

Babka ziemniaczana z boczkiem

1hod. 40min.