Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1000 g de patatas
- 2 aguacates en trozos pequeños
- 200 - 300 g de mayonesa
- 400 g de agua
- 6 huevos
- 400 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
- 2 cebolletas picadas finas
- 280 g de maíz en conserva escurrido (2 latas)
- 270 - 280 g de atún en aceite (3 latas)
- 150 g de aceitunas negras sin hueso (1 lata)
- 6 - 8 pimientos del piquillo escurridos y en tiras
- 1 cucharadita de sal
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 2439 kJ / 583 kcal
- Protein
- 32.4 g
- Sacharidy
- 49.9 g
- Tuk
- 28.3 g
- Nasycený tuk
- 5.4 g
- Vláknina
- 13.6 g
- Sodík
- 1483.6 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Ensalada templada de judías verdes con patata, maíz y atún
40min
Ensalada de garbanzos con vinagreta de pimientos
5min
Ensalada de pasta caprese
25 min
Ensalada campera con naranja
1h 10 min
Tortiglioni en ensalada de moje murciano
30 min
Ensalada de garbanzos con bonito y vinagreta de pimiento rojo
10 Min
Ensalada de judías blancas con salmón ahumado
5min
Ensalada de judías blancas con aguacate y cherry
10 Min
Salpicón de legumbres con palitos de cangrejo
10 Min
Ensalada de judiones, aguacate y atún
20min
Ensalada de judías blancas con aliño de pipirrana
15min
Ensalada de cuscús y garbanzos con aguacate
30 min