Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g miolo de noz
- 2 dentes de alho
- 150 g cebola
- 20 g molho de soja
- 1 c. chá de sal
- 1100 g água
- 350 g farinha de glúten
- Nutriční hodnoty
- na 100 g
- Kalorie
- 781 kJ / 187 kcal
- Protein
- 5 g
- Sacharidy
- 27 g
- Tuk
- 6 g
- Vláknina
- 3 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Chili com seitan
25 Min
Hambúrgueres de soja
1 godz. 35 min
Empadão de seitan
2sa
Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan
1 godz. 35 min
Nuggets de tofu
25 Min
Folhado de seitan
45 Min
Assado de grão
1 Std.
"Bacalhoada" de seitan
1h 20 min
Tofu de coentrada
20 Min
Tofu à Lagareiro
13 Std.
Arroz amigo do pato
45 Min
Estufado de tofu
30 min