Seitan

Seitan

4.8 63 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 50min.

1000 g

Suroviny

miolo de noz
100 g
dentes de alho
2
cebola
150 g
molho de soja
20 g
sal
1 c. chá de
água
1100 g
farinha de glúten
350 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 100 g

Protein 5 g

Kalorie 781 kJ / 187 kcal

Tuk 6 g

Vláknina 3 g

Sacharidy 27 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

ABC Da Bimby® 175 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Hambúrgueres de soja

1hod. 35min.

Detox verde

15min.

Gin fizz com espuma de lima

10min.

Sanduíche de cookies com gelado de noz

8hod. 50min.

Estufado de tofu

30min.

Creme de cogumelos

1hod. 20min.

Massa com pesto de espargos

35min.

Shot de gengibre e limão

10min.

Creme de ervilhas com queijo-creme

50min.

Batido de maracujá

5min.

Sumo verde

5min.

Empanadas de atum

1hod.