Seitan

Seitan

4.8 62 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 50min.

1000 g

Suroviny

miolo de noz
100 g
dentes de alho
2
cebola
150 g
molho de soja
20 g
sal
1 c. chá de
água
1100 g
farinha de glúten
350 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 100 g

Protein 5 g

Kalorie 781 kJ / 187 kcal

Tuk 6 g

Vláknina 3 g

Sacharidy 27 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

ABC Da Bimby® 175 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Gelado de menta

12hod.

Sanduíche de cookies com gelado de noz

8hod. 50min.

Queijo fresco e requeijão

48hod.

Creme de cogumelos

1hod. 20min.

Batido de maracujá

5min.

Batido de framboesa e merengue

15min.

Waffles em frasco

20min.

Caldo-verde de acelga

30min.

Hambúrgueres de soja

1hod. 35min.

Massa com pesto de espargos

35min.

Sumo verde

5min.

Detox verde

15min.