Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 - 400 g millet
- 600 - 800 g água
- 20 - 35 g azeite
- ½ - 1 c. chá de sal
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 162.4 kcal / 679.8 kJ
- Protein
- 3.6 g
- Tuk
- 5.4 g
- Sacharidy
- 24.8 g
- Vláknina
- 1.4 g
- Nasycený tuk
- 0.6 g
- Sodík
- 235.4 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Quinoa
30min
Caril de millet com frango
35min
Manteiga vegan
2hod.
Manteiga de polenta vegan
25min
Pasta de cogumelos e sementes de girassol
30min
Falafel de couve-flor e lentilhas vermelhas
2hod. 30min
Manteiga de amêndoa
5min
Millet com legumes e molho tahini
45min
Salada de arroz integral proteica
55min
Salada de milho painço, lentilhas e romã
2hod. 35min
Molho aioli vegan
5hod.
Hambúrguer vegetariano de beterraba
3hod. 25min