Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 g natas de aveia
- 1 c. chá de sumo de limão
- 80 g bebida vegetal
-
1
c. chá de amido de milho
nebo 1 c. chá de farinha de araruta - 290 g jaca cozida, em água, escorrida
-
80
g chalotas
nebo 110 g cebola cortada em pedaços - 2 dentes de alho
- 30 g azeite
- 200 g cogumelos shitake laminados
- ½ c. chá de paprika fumada
- 1 c. chá de mostarda
- 45 g pasta de miso
- 60 g manteiga de amêndoa
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta preta
- Salsa q.b. p/ guarnecer
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 983.8 kJ / 235.1 kcal
- Protein
- 4.8 g
- Sacharidy
- 23.8 g
- Tuk
- 14.2 g
- Nasycený tuk
- 1.2 g
- Vláknina
- 3.5 g
- Sodík
- 522.9 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Rolo vegetariano
1j 50 menit
Almôndegas de cogumelos shitake com molho de miso e tahini
1h 20min
Tofu com caril katsu vegan
1h
Sopa de bulgur e lentilhas vermelhas
55min
Almofadinhas de soja e caril
1h 10min
Tempeh teriyaki com legumes e arroz
40min
Mini soufflés de batata-doce e queijo com manteiga de salva
50min
Estufado de amendoim africano
50min
Trouxa de abóbora e especiarias
1h
Chili com seitan
25min
Cozido de tofu
30min
Taça de grão-de-bico com molho de amendoim vegan
40min