Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 g natas de aveia
- 1 c. chá de sumo de limão
- 80 g bebida vegetal
-
1
c. chá de amido de milho
nebo 1 c. chá de farinha de araruta - 290 g jaca cozida, em água, escorrida
-
80
g chalotas
nebo 110 g cebola cortada em pedaços - 2 dentes de alho
- 30 g azeite
- 200 g cogumelos shitake laminados
- ½ c. chá de paprika fumada
- 1 c. chá de mostarda
- 45 g pasta de miso
- 60 g manteiga de amêndoa
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta preta
- Salsa q.b. p/ guarnecer
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 983.8 kJ / 235.1 kcal
- Protein
- 4.8 g
- Sacharidy
- 23.8 g
- Tuk
- 14.2 g
- Nasycený tuk
- 1.2 g
- Vláknina
- 3.5 g
- Sodík
- 522.9 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Alho-francês à Brás
45 Min
Chili com seitan
25min
Massa gratinada com almôndegas e molho de queijo vegan
1 Std. 30 Min
Esparguete integral com molho de abacate e 'parmesão' vegan
25min
Empadão de seitan
2 Std.
Folhado de seitan
45 Min
Hambúrgueres de tofu e beterraba com molho de sementes de cânhamo do Luís Soares
50min
Tofu com caril katsu vegan
1小时
Massa de tomate seco e tempeh
30min
Tofu mexido
25min
Arroz amigo do pato
45 Min
Bolonhesa sem carne
45 Min