Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 g natas de aveia
- 1 c. chá de sumo de limão
- 80 g bebida vegetal
-
1
c. chá de amido de milho
nebo 1 c. chá de farinha de araruta - 290 g jaca cozida, em água, escorrida
-
80
g chalotas
nebo 110 g cebola cortada em pedaços - 2 dentes de alho
- 30 g azeite
- 200 g cogumelos shitake laminados
- ½ c. chá de paprika fumada
- 1 c. chá de mostarda
- 45 g pasta de miso
- 60 g manteiga de amêndoa
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta preta
- Salsa q.b. p/ guarnecer
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 983.8 kJ / 235.1 kcal
- Protein
- 4.8 g
- Sacharidy
- 23.8 g
- Tuk
- 14.2 g
- Nasycený tuk
- 1.2 g
- Vláknina
- 3.5 g
- Sodík
- 522.9 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Taça de grão-de-bico com molho de amendoim vegan
40 min
Arroz integral vegetariano
40 min
Caril indiano vegetariano
50 min
Caril thai vegetariano
35 min
Tarte de legumes com farinha de grão vegan
1 Std. 5 Min
Brownie de batata-doce
1 Std.
Medalhões vegetarianos
1h 10 min
Esparguete integral com molho de abacate e 'parmesão' vegan
25 min
Tofu com caril katsu vegan
1 Std.
Rolo vegetariano
1 Std. 50 Min
Caril de vegetais e grão
1 Std. 5 Min
Tofu à Lagareiro
13 Std.