Zařízení & příslušenství
Moussaka
Příprava 30min.
Celkový 1hod. 10min.
6 doses
Suroviny
-
beringela cortada em fatias (1 cm aprox.)400 g
-
batata cortada em fatias (1 cm aprox.)400 g
-
cebola cortada em metades100 g
-
azeite30 g
-
polpa de tomate20 g
-
600 g carne de borrego picadacarne de vaca picada600 g
-
água150 g
-
tomate s/ casca, cortado em pedaços (2-3 cm aprox.)500 g
-
sal2 c. chá de
-
pimenta1 c. chá de
-
folha de louro1
-
tomate cortado em fatias1
-
1 malagueta verde, grande, cortada em rodelaspimento verde cortado em tiras1
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 dose
Sodík
860.4 mg
Protein
20.6 g
Kalorie
1665.3 kJ /
398 kcal
Tuk
25.5 g
Vláknina
5.5 g
Nasycený tuk
8.3 g
Sacharidy
22.7 g
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