Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 dientes de ajo
- 150 g de cebolla en trozos
- 20 g de aceite de oliva
- 500 g de tomate maduro en trozos de 2-3 cm
- 200 g de pimiento rojo en trozos de 2-3 cm
- 1 cucharada de hierbas secas variadas
- 1 cucharadita de azúcar
- 1 cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 400 g de berenjena en dados de 2-3 cm
- 400 g de calabacín en dados de 2-3 cm
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 576 kJ / 137 kcal
- Protein
- 4.8 g
- Sacharidy
- 16.6 g
- Tuk
- 5.9 g
- Nasycený tuk
- 0.8 g
- Vláknina
- 6.4 g
- Sodík
- 423.6 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Curry de batatas y brócoli
20min
Frittata de verduras de primavera con hierbas aromáticas
30min
Pimientos rellenos de arroz integral
50 Min
Estofado de berenjena picante
30min
Guarnición de calabacín
30min
Frittata de brócoli con hierbas aromáticas
30min
Risotto vegetariano
25min
Gratén de berenjena, calabacín y lentejas rojas
1h
Salteado de escarola con puerros
20min
Arroz cremoso vegetariano
25min
Curry de garbanzos y verduras
25min
Garbanzos con tomate, piquillos y atún
45 Min