Salmonetes com tomate-cereja e tomilho

Salmonetes com tomate-cereja e tomilho

Žádné hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

4 doses

Suroviny

filetes de anchova, em óleo escorridos
10
manteiga
50 g
folhas de tomilho
1 c. sopa de
pimenta
1 pitada de
salmonetes frescos limpos (aprox. 800 g)
4
tomates-cereja cortados em quartos
8
água
500 g
sal mais q.b. p/ temperar
½ c. chá de
azeite
10 g
brócolos só os raminhos
200 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 848.8 mg

Protein 42.3 g

Kalorie 1639.4 kJ / 391.8 kcal

Tuk 20.9 g

Vláknina 1.8 g

Nasycený tuk 7 g

Sacharidy 4.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Agosto com a Bimby® 49 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Salada de frango e abacate

Salada de frango e abacate

30min.

Bife com manteiga de ervas

Bife com manteiga de ervas

2hod. 15min.

Baguete de atum

Baguete de atum

10min.

Massa de camarão cajun com limão

Massa de camarão cajun com limão

Žádné hodnocení

Robalo frito com pickles de vegetais e molho de tamarindo

Robalo frito com pickles de vegetais e molho de tamarindo

Žádné hodnocení

Sanduíche Reuben

Sanduíche Reuben

Žádné hodnocení

Toast de avocado com ovo molet

Toast de avocado com ovo molet

15min.

Salada de couve e frango vietnamita

Salada de couve e frango vietnamita

Žádné hodnocení

Molho de tomate

Molho de tomate

35min.

Frango de fricassé

Frango de fricassé

30min.

Fettucine de limão e lentilhas

Fettucine de limão e lentilhas

40min.

Pescada com ovos e arroz de alho e coentros

Pescada com ovos e arroz de alho e coentros

40min.