Zařízení & příslušenství
Salmonetes com tomate-cereja e tomilho
Příprava 10min.
Celkový 30min.
4 doses
Suroviny
-
filetes de anchova, em óleo escorridos10
-
manteiga50 g
-
folhas de tomilho1 c. sopa de
-
pimenta1 pitada de
-
salmonetes frescos limpos (aprox. 800 g)4
-
tomates-cereja cortados em quartos8
-
água500 g
-
sal mais q.b. p/ temperar½ c. chá de
-
azeite10 g
-
brócolos só os raminhos200 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 dose
Sodík
848.8 mg
Protein
42.3 g
Kalorie
1639.4 kJ /
391.8 kcal
Tuk
20.9 g
Vláknina
1.8 g
Nasycený tuk
7 g
Sacharidy
4.7 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Agosto com a Bimby®
49 recepty/-ů
Portugalsko
Portugalsko
Mohlo by se vám také líbit...
Soufflé de peixe
1 h 10 min
Salmão com arroz de coentros
25 min
Fricassé de pescada
1 h 10 min
Caril de camarão
30 min
Pescada cozida com cebolada de cogumelos
40 min
Salmão com alho e limão
2 h 20 min
Salmão no forno com tomate seco
30 min
Pescada com crosta de legumes e puré de couve-flor
40 min
O 1º puré de pescada
30 min
Arroz de peixe com espinafres e limão
30 min
Poke de atum
30 min
Salada de arroz, ervilhas e camarão
30 min