Salmonetes com tomate-cereja e tomilho

Salmonetes com tomate-cereja e tomilho

Žádné hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

4 doses

Suroviny

filetes de anchova, em óleo escorridos
10
manteiga
50 g
folhas de tomilho
1 c. sopa de
pimenta
1 pitada de
salmonetes frescos limpos (aprox. 800 g)
4
tomates-cereja cortados em quartos
8
água
500 g
sal mais q.b. p/ temperar
½ c. chá de
azeite
10 g
brócolos só os raminhos
200 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 848.8 mg

Protein 42.3 g

Kalorie 1639.4 kJ / 391.8 kcal

Tuk 20.9 g

Vláknina 1.8 g

Nasycený tuk 7 g

Sacharidy 4.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Agosto com a Bimby® 49 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Arroz com bacalhau, ovos e salsinha

Žádné hodnocení

Peixe ao vapor com arroz e legumes

30min.

Risoto de camarão

30min.

Risoto de camarão com limão siciliano

30min.

Sopa de carne com legumes

35min.

Bacalhau no forno

45min.

Toast de avocado com ovo molet

15min.

Galinhada

1hod. 30min.

Atum fresco com feijão-verde

30min.

Orzo com frango, milho e tomate-cereja

35min.

Risoto de legumes assados e linguado

30min.

Salsichas frescas com batata

35min.