Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g de chou-fleur, en fleurettes
- 1 bouquet de persil frais
- 150 g de carotte, en morceaux
- 150 g de brocoli, en fleurettes
- 1 oignon rouge, coupé en quatre
- 30 g de noisettes
- 20 g d'huile d'olive
- 1 c. à soupe de moutarde
- 1 c. à soupe de vinaigre
- du sel
- du poivre moulu
- 1 c. à soupe d'eau
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 623 kJ / 149 kcal
- Protein
- 5 g
- Sacharidy
- 6 g
- Tuk
- 11 g
Alternativní recepty
Couscous de courgettes, tomates et fenouil
45 Min
Couscous de chou-fleur et de légumes sans cuisson
20min
Taboulé de chou-fleur
25min
Taboulé de chou-fleur aux canneberges
1h
Crumble tomate-fenouil
1 Std. 15 Min
Salade d'asperge, crevettes et amandes
45 Min
Rémoulade de radis noir au yaourt
15min
Salade de chou-fleur et pois chiches
45 Min
Salade gourmande de céleri et carotte
40min
Papillotes de merlu fenouil, citron, olives
40min
Rillettes roses de thon au pamplemousse
15min
Taboulé de chou-fleur, filets de poulet vapeur
35min