Frullato proteico alla vaniglia e cioccolato

Frullato proteico alla vaniglia e cioccolato

4.3 8 rating

Příprava 5min.

Celkový 10min.

2 porzioni

Suroviny

2 banane mature (200 g), a pezzi (2 cm)
500 g di formaggio fresco tipo Quark o ricotta, magro
200 g di latte
½ cucchiaino di vaniglia in polvere

½ cucchiaino di pasta di vaniglia
20 g di cacao in polvere

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Protein 34.1 g

Kalorie 1489 kJ / 352 kcal

Tuk 7 g

Sacharidy 36 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Betty Bossi mix - Primavera 2020 11 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Riso casimiro

45min.

Wrap caraibici

50min.

Sciroppo di fragole vanigliato

35min.

Frullato salutare

10min.

Caffè freddo

2hod. 15min.

Crema al caffè

15min.

Frullato di frutta

10min.

Frullato classico banana e fragole

10min.

Frittata con carne macinata e composta di mele e barbabietole

1hod. 10min.

Frittata solo albumi

35min.

Spumone al caffè

15min.

Frullato energetico

10min.