Pollo garam masala con arroz basmati

Pollo garam masala con arroz basmati

4.2 29 hodnocení
Příprava 25min.
Celkový 40min.
4 raciones

Suroviny

Mezcla de especias garam masala
  • 2 cucharaditas de pimienta negra en grano
  • 2 cucharadas de semillas de cilantro
  • 1 cucharada de comino en grano
  • ½ cucharadita de nuez moscada molida
  • 1 cucharadita de clavos enteros
  • 1 cucharada de cardamomo molido
  • ½ cucharadita de canela molida
  • 1 hoja de laurel seca
Arroz basmati
  • 1300 g de agua
  • 1 - 1 ½ cucharaditas de sal
  • 30 g de aceite de oliva
  • 300 g de arroz basmati
Pollo garam masala
  • 400 g de tomate triturado en conserva
  • 80 g de nata (35% de grasa)
  • 50 g de mantequilla
  • 1 cucharadita de azúcar (volitelně)
  • ½ cucharadita de sal
  • 500 g de pechuga de pollo en trozos de 3 cm

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 ración

Sodík 779 mg
Protein 37 g
Kalorie 2352 kJ / 563 kcal
Tuk 17 g
Vláknina 3.8 g
Nasycený tuk 8.8 g
Sacharidy 65 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...