Ensalada de pepino con eneldo y salsa de yogur

Ensalada de pepino con eneldo y salsa de yogur

4.6 25 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

4 ración

Suroviny

4 pepinos pequeños (aprox. 200 g cada uno), lavados y sin las puntas
200 - 250 g de yogur griego
1 cucharadita de sal
2 ramitas de eneldo fresco (solo las hojas)

2 cucharadas de eneldo seco
1 - 2 pellizcos de pimienta molida (volitelně)
10 g de vinagre (volitelně)
1 cucharadita de azúcar (volitelně)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Sodík 421 mg

Protein 5 g

Kalorie 451 kJ / 108 kcal

Tuk 5 g

Vláknina 2.2 g

Nasycený tuk 3 g

Sacharidy 9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Accesorio Cortador+ de Thermomix® 71 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Smoothie de pera con verduras

5min

Refresco de lima, jengibre y miel

5min

Paté de alcachofas y dátiles

5min

Fruta con miel y limón

15min

Ensalada de hinojo, apio y manzana verde

15min

Ensalada de zanahoria rallada

10min

Ojos de diablo

40min

Hummus de coliflor rehogada con champiñones y beicon

30min

Ensalada de hinojo y manzana

20min

Puerros con salsa de soja y mostaza

45min

Ensalada de tomate con ventresca

45min

Ensalada griega de patata

1h 10min