
Zařízení & příslušenství
Tortitas de calabacín y gambas con yogur
Příprava 10min
Celkový 30min
4 raciones
Suroviny
-
calabacín con piel, cortado en cuartos a lo largo y luego en trozos de 2 cm500 g
-
de perejil fresco (hojas y parte del tallo)8 - 10 ramitas
-
de gambas crudas peladas200 g
-
pan rallado50 g
-
huevos2
-
de sal½ cucharadita
-
de pimienta molida1 pellizco
-
de piel de limón rallada1 cucharadita
-
aceite vegetal para freír
-
de yogur griego para servir200 g
-
zumo de limón recién exprimido
-
perejil fresco picado1 cucharada
Nutriční hodnoty na 1 ración
Kalorie
185 kcal /
775 kJ
Protein
17.7 g
Tuk
3.9 g
Sacharidy
20 g
Vláknina
2.3 g
Nasycený tuk
1.2 g
Sodík
736.1 mg
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

Revista Thermomix nº 167
35 recept
Španělsko
Španělsko