Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Spice Mix
- 1 ¼ tsp caraway seeds
- ¾ tsp dried fennel seeds
- ¼ tsp coriander seeds
-
1
star anise, small
nebo ½ star anise, large
Bread
- 500 g water, plus extra for brushing
-
2
tsp dried instant yeast
nebo 20 g fresh yeast, crumbled - 10 g honey
- 500 g spelt flour, plus extra for dusting
- 300 g rye flour
- 50 g sunflower seeds, plus 2 Tbsp for sprinkling
- 2 ½ tsp fine sea salt
- Nutriční hodnoty
- na 1 slice
- Kalorie
- 554 kJ / 131 kcal
- Protein
- 4.6 g
- Sacharidy
- 22 g
- Tuk
- 2 g
- Nasycený tuk
- 0.3 g
- Vláknina
- 4.1 g
- Sodík
- 189 mg
Alternativní recepty
Spelt Bread
1 godz. 45 min
Five-seed bread
1 Std. 50 Min
Seriously Seedy Crackers
30 min
Walnut Bread
2h 45min
Persian Flatbreads
1 godz. 45 min
Multiseed Bread
2h
Rye Bread Rolls
4 Std.
Irish Stout and Walnut Bread
2 Std. 50 Min
Olive Bread Rolls
2h
Rye and Walnut Bread
1h 25min
Yoghurt Bread
2h
Pecan and Cranberry Rye Bread
3h