Buckwheat Crêpes

Buckwheat Crêpes

3.4 15 hodnocení

Příprava 30min.

Celkový 30min.

8 portions

Suroviny

Crêpes

Gruyère cheese (volitelně) cut in pieces (2 cm)
200 g
buckwheat flour
170 g
chia seeds
10 g
fine sea salt
1 tsp
almond milk
550 g
vegetable oil for frying

Assembly

medium eggs
8
cooked ham
16 slices

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 18 g

Kalorie 1000 kJ / 239 kcal

Tuk 11 g

Sacharidy 16 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Meals in Under 45 Minutes 10 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Asparagus and Hollandaise Tart

40min.

Russian Beetroot Salad

1hod. 10min.

Crusty Spelt Bread

2hod. 20min.

Spinach and Parmesan Stuffed Mushrooms

40min.

Persian Carrot and Coconut Cake

2hod. 20min.

Houmous Salad Dressing

5min.

Sandwiches with Spinach Pesto

1hod. 55min.

No-rise Wholemeal Pizzas

40min.

Multiseed Bread

2hod.

Nut and Seed Butter

10min.

Aloo Beetroot Tikki

1hod.

Curried Rhubarb and Lentil Soup

1hod. 20min.