Buckwheat Crêpes

Buckwheat Crêpes

3.4 15 hodnocení

Příprava 30min.

Celkový 30min.

8 portions

Suroviny

Crêpes

Gruyère cheese (volitelně) cut in pieces (2 cm)
200 g
buckwheat flour
170 g
chia seeds
10 g
fine sea salt
1 tsp
almond milk
550 g
vegetable oil for frying

Assembly

medium eggs
8
cooked ham
16 slices

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 18 g

Kalorie 1000 kJ / 239 kcal

Tuk 11 g

Sacharidy 16 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Meals in Under 45 Minutes 10 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Russian Beetroot Salad

1h 10min

Salmon Terrine with Peppered Crème Fraîche

1h 20min

Steamed Hake and Sliced Vegetable Parcels

1h

Potato, Tomato and Kofta Gratin with Pepper Sauce

1h 35min

Pineapple Parcels

1h

Nut and Seed Butter

10min

Crusty Spelt Bread

2h 20min

Sandwiches with Spinach Pesto

1h 55min

No-rise Wholemeal Pizzas

40min

Spinach and Parmesan Stuffed Mushrooms

40min

Houmous Salad Dressing

5min

Persian Carrot and Coconut Cake

2h 20min