Kompatibilní verze
Swedish 'Meatballs' with Cauliflower Purée and Gravy
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
'Meatballs'
- 120 g rolled oats (see tip)
- 5 sprigs fresh parsley, leaves only
- 5 sprigs fresh thyme, leaves only
- 100 g dried green lentils
- 300 g water
- 3 garlic cloves
- 100 g onions, quartered
- 20 g olive oil
- 150 g chestnut mushrooms, halved
- 1 - 2 pinches fine sea salt, to taste
- ¼ tsp ground black pepper
- ¼ tsp ground nutmeg
Cauliflower Purée
- 500 g water
- 300 g potatoes, peeled, sliced (5 mm)
- 700 g cauliflower, cut in small florets
- 100 g soya milk
- 50 g olive oil
- 1 - 2 pinches fine sea salt, to taste
Gravy
- 1 garlic clove
- 40 g onion, quartered
- 20 g olive oil, plus 1 Tbsp for frying
- 400 g water
- 200 g soy cream
-
1
heaped tsp vegetable stock paste, homemade
nebo 1 vegetable stock cube (for 0.5 l), gluten free, crumbled - 2 Tbsp cornflour, mixed with 2 Tbsp water
- 1 Tbsp Dijon mustard
- 1 pinch fine sea salt
- ¼ tsp ground black pepper
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 2690.5 kJ / 643.1 kcal
- Protein
- 19.1 g
- Sacharidy
- 72 g
- Tuk
- 32.7 g
- Nasycený tuk
- 4.2 g
- Vláknina
- 12.8 g
- Sodík
- 311.1 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pickled Grated Carrots (TM6)
45min
Squash and Beetroot Couscous with Chickpeas and Tahini Dressing (TM5)
45min
Vegan Butter
2h
Steamed Hake and Sliced Vegetable Parcels (TM6)
1 Std.
Gluten-free Veggie Patties with Yoghurt Dressing
1 Std.
Potato and Celeriac Gratin
1 Std. 10 Min
Gluten-free Mushroom Christmas Stuffing
1 Std. 20 Min
Blitva
35min
Salmon Fillets with Buckwheat and Asparagus
40min
Smoked Haddock, Asparagus and Soft-boiled Egg on Toast
35min
Rice and Parsley Stuffed Peppers
55 min
Fish Pie with Salsa Verde-laced Béchamel
1h 40min