Zařízení & příslušenství
Swedish 'Meatballs' with Cauliflower Purée and Gravy
Příprava 45min.
Celkový 1hod. 40min.
4 portions
Suroviny
'Meatballs'
-
rolled oats (see tip)120 g
-
fresh parsley leaves only5 sprigs
-
fresh thyme leaves only5 sprigs
-
dried green lentils100 g
-
water300 g
-
garlic cloves3
-
onions quartered100 g
-
olive oil20 g
-
chestnut mushrooms halved150 g
-
fine sea salt to taste1 - 2 pinches
-
ground black pepper¼ tsp
-
ground nutmeg¼ tsp
Cauliflower Purée
-
water500 g
-
potatoes peeled, sliced (5 mm)300 g
-
cauliflower cut in small florets700 g
-
soya milk100 g
-
olive oil50 g
-
fine sea salt to taste1 - 2 pinches
Gravy
-
garlic clove1
-
onion quartered40 g
-
olive oil plus 1 Tbsp for frying20 g
-
water400 g
-
soy cream200 g
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l), gluten free, crumbledvegetable stock paste, homemade1 heaped tsp
-
cornflour mixed with 2 Tbsp water2 Tbsp
-
Dijon mustard1 Tbsp
-
fine sea salt1 pinch
-
ground black pepper¼ tsp
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
311.1 mg
Protein
19.1 g
Kalorie
2690.5 kJ /
643.1 kcal
Tuk
32.7 g
Vláknina
12.8 g
Nasycený tuk
4.2 g
Sacharidy
72 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Free From
76 recepty/-ů
Spojené království a Irsko
Spojené království a Irsko
Mohlo by se vám také líbit...
Crispy Parmesan Salmon with Vegetables and Lemon Cream Sauce
1hod.
Courgetti Carbonara
40min.
White Bean and Feta Dip
5min.
Braised Red Cabbage with Grated Apples (TM5)
Žádné hodnocení
Carrot Oat Energy Balls
50min.
Potato and Celeriac Gratin
1hod. 10min.
Rice and Parsley Stuffed Peppers
55min.
Duck with Blackberry Sauce and Celeriac Mash
40min.
Layered Salmon and Avocado Terrine
3hod. 35min.
Venison and Potato Goulash
50min.
Chicken in Red Pepper Sauce with Courgette and Feta Couscous
55min.
Crispy Smashed Jersey Royals with Salsa Verde
1hod. 15min.