Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Thermomix® TM31
Kompatibilní
Involtini di sogliola con verdure all'orientale
Příprava 15min
Celkový 50min
4 porzioni
Suroviny
Verdure
-
di olio di sesamo tostato20 g
-
di funghi shiitake freschi in quarti150 g
-
di cipollotti a rondelle (1 cm)200 g
-
di cavolo cinese Pak choi a strisce (1 cm)200 g
-
di salsa di soia40 g
-
di miele1 cucchiaio
-
di semi di sesamo neri1 cucchiaio
-
di semi di sesamo bianchi1 cucchiaio
Involtini di sogliola
-
filetti di sogliola (circa 520 g)8
-
di olio di sesamo tostato1 cucchiaio
-
lime il succo spremuto fresco e filtrato1
-
di sale1 cucchiaino
-
di acqua500 g
-
di carote pelate, tagliate a metà per il lungo, a fette (5 mm)500 g
-
di pepe macinato2 pizzichi
-
di coriandolo fresco (circa 10 g), le foglie lavate e asciugate½ mazzetto
Nutriční hodnoty na 1 porzione
Kalorie
300.3 kcal /
1251.5 kJ
Protein
27.5 g
Tuk
11 g
Sacharidy
20.8 g
Vláknina
6.2 g
Nasycený tuk
2.3 g
Sodík
914.5 mg
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2020
30 recepty/-ů
Itálie
Itálie
