Zařízení & příslušenství
Insalata di barbabietole e lenticchie
Příprava 15min.
Celkový 30min.
4 porzioni
Suroviny
-
600 g di barbabietole rosse pelate, a pezzi
-
500 g di acqua
-
150 g di lenticchie gialle secche, spezzate
-
30 g di scalogno
-
5 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
90 g olio extravergine di oliva
-
45 g di aceto
-
1 cucchiaino di sale
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porzione
Sodík
1067 mg
Protein
12 g
Kalorie
1653 kJ /
395 kcal
Tuk
23 g
Vláknina
10.4 g
Nasycený tuk
3 g
Sacharidy
29 g
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