Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 15 g di coriandolo fresco, le foglioline
- 2 spicchi di aglio
- 1 - 2 peperoncini jalapeño freschi, senza semi
-
30
g di olio di avocado
nebo 30 g di olio extravergine di oliva - 15 g di aceto di vino rosso
- 30 g di succo di lime, spremuto fresco e filtrato
- 10 g di miele
- 1 cucchiaio di senape
- ¼ cucchiaino di sale
- ⅛ cucchiaino di pepe nero macinato
- 200 g di cavolo cappuccio a pezzi
- 140 g di mela in quarti
- 110 g di cavolo rosso a pezzi
- 110 g di carote, pelate e a pezzi
- 60 g di cipolla rossa in quarti
- 60 g di noci pecan (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 640.3 kJ / 152.5 kcal
- Protein
- 3.3 g
- Sacharidy
- 14.3 g
- Tuk
- 10.3 g
- Vláknina
- 3.2 g
Alternativní recepty
Samosas con carne e verdure
1h 15min
Insalata di mele, finocchi, cavolo rosso e noci
10min
Insalata tiepida di bulgur e zucca
50min
Curry di ceci e pomodoro (Rogan Josh curry)
25min
Gazpacho
15min
Patate dolci ripiene di lenticchie piccanti, maionese alla banana e coleslaw
50min
Insalata di quinoa con melagrana e zucca
1u.
Insalata di cavolo al curry
50min
Cavolfiore tikka masala
30min
Insalata di cavolo rosso, pere e coriandolo
20min
Zucca al curry
45 min
Insalata di sedano rapa e mele
10min