Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g di cetriolo, pelato e a pezzi
- 200 g di barbabietola rossa cotta a pezzi
- 1 cucchiaino di sale
- 15 g di menta fresca, le foglioline lavate
- 300 g di yogurt greco bianco, non zuccherato
- 15 g di succo di limone, spremuto fresco
- 250 g di carote, pelate e a listarelle sottili
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 158.8 kJ / 38 kcal
- Protein
- 3.7 g
- Sacharidy
- 4.3 g
- Tuk
- 0.8 g
- Vláknina
- 1.5 g
- Sodík
- 436.4 mg
Alternativní recepty
Tortilla saporita
45min
Hummus di avocado (senza lattosio)
20min
Crema di panzanella
40min
Hummus
10min
Zuppa cremosa di melanzane e miglio
45min
Menù: Falafel; Babaganoush; Malabi (Bimby Friend)
3 Std.
Tart tatin con pomodori e formaggio fresco
2h
Crema di porri in crosta
45min
Gazpacho
15min
Hummus di barbabietole
25min
Babaganoush
40min
Salsa guacamole
10min