Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g de kale, lavado y desinfectado
- 150 g de lechuga sangría, en mitades, lavado y desinfectado
- 50 g de arúgula, lavado y desinfectado
- 400 g de agua
- 50 g de queso parmesano, cortado en trozos
- 2 dientes de ajo, pelados
- 5 filetes de anchoa en aceite
- ½ cdita de pimienta negra recién molida, o al gusto
- ½ cdita de sal fina, o al gusto
- 100 g de aceite de oliva extra virgen
- 15 g jugo de limón
- 15 g de mostaza Dijon
- 1 huevo
- 500 g de agua, para el Varoma
- 4 filetes de salmón fresco
- sal fina, al gusto
- pimienta negra recién molida, al gusto
- 100 g de crutones
- 100 g de jitomates cherry, en mitades
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 3798 kJ / 904 kcal
- Protein
- 53 g
- Sacharidy
- 18 g
- Tuk
- 69 g
- Nasycený tuk
- 19 g
- Vláknina
- 3 g
- Sodík
- 1898 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Poke bowl de atún spicy
30 min
Salmón al vapor con glaseado de soya y jengibre
30 min
Pescado a la veracruzana
30 min
Bowl de pollo Shawarma
1 godz.
Curry de pescado con arroz basmati y bollos de yogur al vapor
50 min
Tacos de lechuga con pollo
30 min
Ensalada de pera y tocino con aderezo de mostaza
20 min
Bowl de atún y aguacate
50 min
Ensalada con queso de cabra y aderezo de nuez de la india
25 Min
Pollo al jengibre y ajonjolí con fideos de calabacín
40 Min
Salmón con brócoli, arroz y salsa holandesa de limón TM6
45min
Tiradito de pescado y chile de árbol
10 min