Kompatibilní verze
Pollo al jengibre y ajonjolí con fideos de calabacín
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Tallarines de calabacín
- 4 calabacitas, medianas, (aprox. 650 g)
Pollo con jengibre y sésamo
- 600 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel, en cubos (2 cm)
- 2 cdas de aceite de ajonjolí
- ½ cdita de hojuelas de chile seco
- 1 cdita de sal fina
- ½ cdita de pimienta negra molida
- 1000 g agua
Salsa y montaje
- 1 pieza de jengibre (aprox. 3 cm), en rebanadas (2 mm)
- 3 dientes de ajo, pelados
- 3 cebollas cambray, en rebanadas (aprox. 2 cm)
- 1 cda de tahini
- 1 cda de semillas de ajonjolí, blancas, tostadas
- 1 cda de vinagre de arroz
- 1 cda de jugo de limón amarillo, recién exprimido (volitelně)
- 1 cda de salsa de soya, tipo tamari
- 250 g de col verde, en tiras delgadas
- 1 cda de aceite de semilla de uva
- 2 cditas de semillas de ajonjolí, negro
- 80 g de nuez de la India
- 2 cebollas cambray, finamente picado
- 2 chiles verdes, en rodajas chicas, para decorar, al gusto
- 2 ramitas de hojas de cilantro, frescas
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 1858 kJ / 444 kcal
- Protein
- 48 g
- Sacharidy
- 14 g
- Tuk
- 20 g
- Nasycený tuk
- 3 g
- Vláknina
- 6.5 g
- Sodík
- 523 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pescado a la veracruzana
30min
Tepanyaki de pollo y verduras con arroz salvaje
45min
Pad thai
40min
Poke bowl de atún spicy
30min
Pollo kung pao
45min
Tortitas de pescado estilo tai
45min
Pollo tandoor
6 godz. 45 min
Pescado con salsa de aguacate, pasta primavera y plátanos con cajeta
30min
Carne de res con brócoli en salsa asiática, fideos de arroz y pastel de naranja
1h 10min
Tacos de lechuga con pollo
30min
Portobellos rellenos de pollo low carb
35 Min
Pastel Azteca low carb
50min