Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Sopa de espárragos y empanadas de pollo con verduras al vapor
Příprava 20min.
Celkový 55min.
4 porciones
Suroviny
-
325 g de papa en cubos (1-2 cm)
-
50 g de cebolla blanca en mitades
-
500 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en trozos (2-3 cm)
-
½ cdita de paprika
-
1 ½ cdita de sal
-
1 pizca de ajo en polvo
-
500 g de espárragos en trozos
-
600 g de agua
-
1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
-
1 pizca de pimienta negra molida
-
150 g de zanahoria en rebanadas (aprox. 5 mm)
-
150 g de hojas de espinaca fresca
-
1 echalot pelado y en mitades
-
30 g de aceite de oliva extra virgen
-
2 cdas de aceite vegetal
-
3 ramitas de eneldo fresco sólo las hojas
-
eneldo fresco más un extra para decorar
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porción
Sodík
1022.5 mg
Protein
32.5 g
Kalorie
1710 kJ /
408.8 kcal
Tuk
6.8 g
Vláknina
7 g
Nasycený tuk
19.5 g
Sacharidy
27.8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
MUNDO THERMOMIX V
16 recepty/-ů
Mexiko
Mexiko
Mohlo by se vám také líbit...
Crema de espárragos verdes y espinacas
40min.
Sopa de zanahoria y espárragos con almendras
30min.
Sopa de espinaca, tostadas de pollo al cilantro y bizcocho de guayaba TM6
1hod. 30min.
Pescado a la veracruzana
30min.
Pescado empapelado al chile serrano
30min.
Pechugas rellenas de espinaca en salsa de poblano
50min.
Crema de calabacita, cilantro y chile
40min.
Sopa de verduras y albóndigas
40min.
Sopa de zanahoria y espinacas
35min.
Sopa de calabacitas
40min.
Sopa de brócoli
15min.
Crema de calabacita
25min.