Bœuf bourguignon
TM5 TM6

Bœuf bourguignon

3.6 (2.0K hodnocení)

Suroviny

La veille

  • 800 g de viande de bœuf à braiser (de préférence gîte, paleron, collier ou joue), coupée en cubes (2-3 cm)
  • 350 g de vin rouge, de préférence corsé

Le jour même

  • beurre, pour la cuisson
  • 200 - 250 g d'oignons, coupés en deux
  • 3 gousses d'ail
  • 20 g d'huile d'olive
  • 100 - 200 g de lard fumé, coupé en lardons
  • 400 - 500 g de carottes, coupées en rondelles
  • 600 g d'eau
  • 20 g de fécule de maïs
  • 1 ½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 1 ½ c. à café de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
  • 1 bouquet garni (laurier, thym et persil)
  • 2 carrés de chocolat noir 70% de cacao (volitelně)
  • feuilles de persil frais

Nutriční hodnoty
na 1 portion
Kalorie
1604.6 kJ / 383.5 kcal
Protein
33.8 g
Sacharidy
16.6 g
Tuk
16.1 g
Nasycený tuk
5.5 g
Vláknina
3.6 g
Sodík
747.6 mg

Alternativní recepty