Dýňová polévka se smetanou

4.7 241 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 40min.

6 porcí

Suroviny

140 gramů cibule napůl
2 stroužky česneku
20 gramů másla
700 gramů dýně hokkaidó na kousky (4 cm)
1 čajová lžička soli
½ čajové lžičky mletého muškátového květu
1 polévková lžíce mletého kari
½ čajové lžičky mletého zázvoru
1 špetka chilli, drceného, sušeného (volitelně)
700 gramů vody
100 gramů smetany na vaření (cca 12 % tuku)
4 polévkové lžíce zakysané smetany

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Sodík 523 mg

Protein 2 g

Kalorie 423 kJ / 101 kcal

Tuk 7 g

Vláknina 1 g

Nasycený tuk 4 g

Sacharidy 9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Dýňové polévky (bez lepku) 6 recepty/-ů
Česká republika

Příběhy chutí I. 21 recepty/-ů
Česká republika

Servírováno na Cookidoo® 2022 10 recepty/-ů
Česká republika

Umíme si užít každé roční období - Manifesto 34 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Hrášková polévka s crème fraiche a křupavou šunkou

Hrášková polévka s crème fraiche a křupavou šunkou

1hod.

Dýňový krém s kari

Dýňový krém s kari

35min.

Zeleninový krém

Zeleninový krém

45min.

Krémová zeleninová polévka

Krémová zeleninová polévka

35min.

Krémová hrášková polévka

Krémová hrášková polévka

40min.

Špenátová polévka s vejci

Špenátová polévka s vejci

35min.

Krémová květáková polévka

Krémová květáková polévka

30min.

Krémová polévka z červené čočky

Krémová polévka z červené čočky

35min.

Pórkový krém

Pórkový krém

40min.

Cuketová krémová polévka

Cuketová krémová polévka

25min.

Dýňová polévka

Dýňová polévka

45min.

Brokolicový krém

Brokolicový krém

30min.