Je zapotřebí přístroje Thermomix Friend.

Na přípravu tohoto receptu budete potřebovat Thermomix Friend. Zjistit více

Menu: Cuscuz com alperce, avelã, queijo feta e legumes; Creme de quark Stracciatella
TM5 / TM6 + Thermomix® Friend

Menu: Cuscuz com alperce, avelã, queijo feta e legumes; Creme de quark Stracciatella

(Žádné hodnocení)

Suroviny

Cuscuz e mistura de legumes

  • 150 g avelã
  • 150 g alperce seco
  • 300 g cebola cortada em pedaços
  • 20 g alho
  • 60 g azeite
  • ½ c. chá de sal
  • 200 g cuscuz
  • 1 c. chá de caldo de legumes caseiro
    nebo 1 cubo de caldo de legumes, esfarelado
  • 600 g água
  • 200 g cenoura cortada em rodelas (5 mm)
  • 200 g curgete cortada em rodelas (7-10 mm)
  • 150 g pimento vermelho cortado em pedaços pequenos
  • 150 g queijo feta cortado em cubos pequenos (5 mm)
  • 100 g ervilhas congeladas

Creme de quark Stracciatella e finalização

  • 100 g açúcar
  • 4 claras de ovo
  • 250 g queijo quark
  • 50 g cereais de chocolate
  • 1 c. sopa de azeite
  • 50 g queijo feta cortado em cubos pequenos (5 mm)
  • Salsa picada p/ guarnecer (volitelně)

Nutriční hodnoty
na 1 dose
Kalorie
3300 kJ / 788 kcal
Protein
26 g
Sacharidy
66 g
Tuk
42 g
Nasycený tuk
12 g
Vláknina
13.3 g
Sodík
1155 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty