Zařízení & příslušenství
Menù: Merluzzo con patate e zucchine; burro agli agrumi e muffin al cioccolato
Příprava 35min.
Celkový 45min.
4 porzioni
Suroviny
Merluzzo con patate e zucchine
-
1 arancia, preferibilmente biologica la scorza e il succo
-
1 limone, preferibilmente biologico la scorza e il succo
-
700 g di acqua
-
400 g di patate pelate e a pezzi (2-3 cm)
-
400 g di zucchine a rondelle (5 mm)
-
4 filetti di merluzzo (120-200 g l'uno)
-
½ cucchiaino di sale
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato
Muffin
-
100 g cioccolato fondente a pezzi
-
150 g di burro a pezzi, + q.b.
-
2 uova
-
200 g zucchero
-
300 g di farina tipo 00
-
1 pizzico di sale
-
300 g di latte
-
10 g di lievito in polvere per dolci
Burro agli agrumi
-
80 g di burro
-
1 cucchiaino di semi di finocchio1 cucchiaino di semi di anice
-
3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate tritate
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 4 porzioni
Sodík
2977 mg
Protein
141 g
Kalorie
18059 kJ /
4314 kcal
Tuk
260 g
Vláknina
23.2 g
Nasycený tuk
160 g
Sacharidy
343 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Bimby Friend
10 recepty/-ů
Itálie
Itálie
Menù completi
12 recepty/-ů
Itálie
Itálie
Mohlo by se vám také líbit...
Filetti di spigola alla mediterranea
45min.
Insalata di pollo, quinoa e verdure al vapore
45min.
Riso basmati con pollo e verdure (Modalità Cuoci riso)
50min.
Pesce al vapore con verdure miste
1hod. 20min.
Spiedini di pesce con verdure al vapore e salsa ai cetrioli
50min.
Merluzzo e verdure in bellavista al rosmarino
40min.
Pollo al Varoma con verdure e salsa ai peperoni
1hod.
Uovo di Pasqua con sorpresa
2hod. 25min.
Sgombro al Varoma con contorno di fagiolini
50min.
Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure
40min.
Merluzzo al Varoma con purè di carote
40min.
Contorno di verdure di stagione al Varoma
35min.