Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
La pâte brisée
- 75 g de beurre mou, coupé en morceaux
- 150 g de farine de blé, et un peu pour le plan de travail
- ½ c. à café de sel
- 40 - 45 g d'eau
La garniture
- 10 feuilles de menthe fraîche
- 500 g d'eau
- 1 c. à café de gros sel, à ajuster en fonction des goûts
- 250 g de courgettes, coupées en morceaux
- 150 g de petits pois frais
- 100 g de parmesan, coupé en morceaux
- 300 g de lait
- 2 œufs
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée
- Nutriční hodnoty
- na 1 pièce
- Kalorie
- 1017 kJ / 243.1 kcal
- Protein
- 11.3 g
- Sacharidy
- 18.1 g
- Tuk
- 13.8 g
- Nasycený tuk
- 8 g
- Vláknina
- 2.1 g
- Sodík
- 518.9 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Quiche verte au chèvre frais et aux épinards
2h 20min
Quiche aux légumes du soleil et feta
1 godz. 30 min
Cake carotte-courgette-chèvre
55min
Tarte feuilletée soleil à la provençale
2h
Tarte aux courgettes et au pesto
1 godz. 35 min
Gratin de brocoli au parmesan
1h 5min
Flan de ricotta aux pousses d'épinards et pistaches
35min
Tatin d'aubergine
1h 5min
Courges butternut rôties, quinoa et fromage de chèvre
1h 25min
Patates douces rôties, yaourt aux herbes
45min
Muffins au comté et épinards
1u.
Quiche saumon-épinard-chèvre
1u.