Zařízení & příslušenství
Tartelette petits pois, courgette et menthe
Příprava 10min.
Celkový 50min.
8 pièces
Suroviny
La pâte brisée
-
75 g de beurre mou, coupé en morceaux
-
150 g de farine de blé et un peu pour le plan de travail
-
½ c. à café de sel
-
40 - 45 g d'eau
La garniture
-
10 feuilles de menthe fraîche
-
500 g d'eau
-
1 c. à café de gros sel à ajuster en fonction des goûts
-
250 g de courgettes coupées en morceaux
-
150 g de petits pois frais
-
100 g de parmesan coupé en morceaux
-
300 g de lait
-
2 œufs
-
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 pièce
Sodík
518.9 mg
Protein
11.3 g
Kalorie
1017 kJ /
243.1 kcal
Tuk
13.8 g
Vláknina
2.1 g
Nasycený tuk
8 g
Sacharidy
18.1 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Salade kasha, lentilles corail et légumes d'été
40min.
Légumes en Wellington
2hod. 10min.
Quiche aux carottes à la noix de coco
2hod.
Menu light - Bowl d'hiver au poulet et à la patate douce
1hod. 5min.
Buddha bowl sucré-salé
30min.
Saumon au lait de coco et wasabi, purée de betterave
1hod. 5min.
Tajine de dinde aux dattes, épices et chou romanesco
45min.
Poulet à la courge et au sarrasin
45min.
Tian tomate, abricot et riz noir
1hod. 45min.
Tourte à la grecque aux épinards et à la feta
1hod.
Lasagne d'aubergine au gingembre
1hod. 10min.
Samoussas aux aubergines et lentilles vertes
1hod. 5min.