Květákové cupcaky

Květákové cupcaky

4.0 5 hodnocení
Příprava 15min.
Celkový 55min.
6 porcí

Suroviny

  • 50 gramů parmazánu
  • 70 gramů cibule na čtvrtky
  • 2 stroužky česneku
  • 500 gramů květákových růžiček (1 malý květák)
  • 500 gramů vody
  • 6 vajec
  • olivový olej na vymazání
  • ½ čajové lžičky soli
  • 6 žampiónů malých, na tenké plátky
  • 6 špenátových listů, čerstvých

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 porci

Sodík 537 mg
Protein 13 g
Kalorie 662 kJ / 158 kcal
Tuk 10 g
Vláknina 2 g
Nasycený tuk 3 g
Sacharidy 7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...