Květákové cupcaky

Květákové cupcaky

4.0 5 rating

Příprava 15min.

Celkový 55min.

6 porcí

Suroviny

50 gramů parmazánu
70 gramů cibule na čtvrtky
2 stroužky česneku
500 gramů květákových růžiček (1 malý květák)
500 gramů vody
6 vajec
olivový olej na vymazání
½ čajové lžičky soli
6 žampiónů malých, na tenké plátky
6 špenátových listů, čerstvých

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Sodík 537 mg

Protein 13 g

Kalorie 662 kJ / 158 kcal

Tuk 10 g

Vláknina 2 g

Nasycený tuk 3 g

Sacharidy 7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Ramekiny v páře podle Markéty Hrubešové 11 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Pikantní lilek s cizrnou a kuřecím masem

Pikantní lilek s cizrnou a kuřecím masem

30min.

Špagety s batátovo-rajčatovou omáčkou

Špagety s batátovo-rajčatovou omáčkou

35min.

Jahodovo-pistáciové parfaits s bílou čokoládou

Jahodovo-pistáciové parfaits s bílou čokoládou

Žádné hodnocení

Kuřecí stehenní řízky s brokolicí, žampióny a těstovinami

Kuřecí stehenní řízky s brokolicí, žampióny a těstovinami

35min.

Japonská polévka ramen

Japonská polévka ramen

1hod. 40min.

Těstoviny se zeleninovým ragú

Těstoviny se zeleninovým ragú

45min.

Dýňové noky (bez lepku)

Dýňové noky (bez lepku)

50min.

Risoni salát s kadeřávkovým pestem

Risoni salát s kadeřávkovým pestem

50min.

Vepřová terina s nádivkou z kachních prsou a jater

Vepřová terina s nádivkou z kachních prsou a jater

Žádné hodnocení

Caprese omeleta

Caprese omeleta

30min.

Mangové cheesecaky

Mangové cheesecaky

4hod.

Matcha bábovka

Matcha bábovka

1hod. 10min.