黑米紅棗飯

Name: 黑米紅棗飯
Prep time: 5 min
Cook time: 3 h 30 min
Total time: 3 h 30 min
Yield: 4 人份
Ingredients: 1300 克 水; 50 克 黑米; 150 克 米; 35 克 去籽紅棗

4.7 3 rating

Příprava 5min.

Celkový 3hod. 30min.

4 人份

Suroviny

水
1300 克
黑米預先浸泡3小時，瀝乾
50 克
米洗淨，瀝乾
150 克
去籽紅棗洗淨，瀝乾
35 克

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 4 人份

Sodík 5.5 mg

Protein 14.7 g

Kalorie 3535.4 kJ / 845 kcal

Tuk 2.4 g

Vláknina 2.5 g

Nasycený tuk 0.6 g

Sacharidy 190.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

美味自由配 10 recepty/-ů
Tchaj-wan

Mohlo by se vám také líbit...

自製菠菜千層肉醬麵

Žádné hodnocení

手卷壽司

5.0(1)

1hod.

烤全雞、番紅花飯和蒸蔬菜

Žádné hodnocení

烤布里起司佐無花果醬

Žádné hodnocení

黃豆花生豬蹄湯

2.8(4)

6hod. 50min.

越式雞肉高麗菜沙拉 (TM6)

5.0(1)

30min.

蔬菜咖哩

Žádné hodnocení

五色蒸蛋、糙米飯&雙色米豆漿

4.5(2)

7hod. 30min.

紫米燕麥飯

5.0(4)

3hod. 45min.

白米飯

2.8(6)

35min.

黃豆糙米飯

Žádné hodnocení

何首烏蔬菜湯

Žádné hodnocení