蝦米紫菜糙米粥
TM31 TM5 TM6

蝦米紫菜糙米粥

4.8 (13 hodnocení)

Suroviny

  • 1 大匙 油
  • 15 克 蝦米
  • 50 克 紅蘿蔔, 切絲
  • 1000 克 高湯
    nebo 1 塊 高湯塊, 加1000克水調成高湯
  • 100 克 白米
  • 100 克 糙米
  • 1 茶匙 鹽
  • 10 克 紫菜, 撕成小片
  • 蔥, 少許,切成蔥花

Nutriční hodnoty
na 1 人份
Kalorie
1712 kJ / 409 kcal
Protein
12.435 g
Sacharidy
78.39 g
Tuk
4.48 g
Vláknina
2.243 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty