Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
-
170
g de queso parmesano en trozos
nebo 170 g queso provolone en trozos - 60 g de cebolla en trozos
- ½ diente de ajo
- 20 g de manteca y un poco más para enmantecar
- 250 g de zucchini en trozos
- 6 huevos grandes
- 60 g de agua
-
80
g de aceite de oliva
nebo 80 g de manteca - 100 g de harina de almendra
- 40 g de harina de coco
- 4 cucharadas de semillas de lino
- 2 cucharaditas de polvo de hornear
- ½ cucharadita de sal
- ¼ cucharadita de pimienta molida
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 2059 kJ / 492 kcal
- Protein
- 25 g
- Sacharidy
- 4 g
- Tuk
- 40 g
- Vláknina
- 4 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Tarta soufflé de espinaca
1h
Tarta integral de calabaza, choclo y queso
1h 40min
Pastel de carne y calabaza
1h
Budín de banana y zucchini
50min
Polenta cremosa con salsa boloñesa
1h 25min
Pastel de pollo y batata extra dulce
1h
Soufflé de calabaza
1h
Crackers de semillas
50min
Helado de palta y banana
5min
Budín de naranja
1h
Budín de mandarinas
55min
Chipa
30 min