Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
-
170
g de queso parmesano en trozos
nebo 170 g queso provolone en trozos - 60 g de cebolla en trozos
- ½ diente de ajo
- 20 g de manteca y un poco más para enmantecar
- 250 g de zucchini en trozos
- 6 huevos grandes
- 60 g de agua
-
80
g de aceite de oliva
nebo 80 g de manteca - 100 g de harina de almendra
- 40 g de harina de coco
- 4 cucharadas de semillas de lino
- 2 cucharaditas de polvo de hornear
- ½ cucharadita de sal
- ¼ cucharadita de pimienta molida
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 2059 kJ / 492 kcal
- Protein
- 25 g
- Sacharidy
- 4 g
- Tuk
- 40 g
- Vláknina
- 4 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Pastel de pollo y puerro
50min
Bondiola con cremoso de batata
1 Std. 20 Min
Soufflé de acelga y queso
35min
Soufflé de calabaza
1h
Crackers de semillas
50min
Hamburguesa de zucchini
45 Min
Budín de naranja
1h
Tarta soufflé de espinaca
1h
Crackers de queso
2h 45min
Cuadraditos de limón y amapola
45 Min
Polenta cremosa con salsa boloñesa
1 Std. 25 Min
Tarta integral de calabaza, choclo y queso
1h 40min