
Zařízení & příslušenství
Muffins de zucchini y queso
Příprava 5min
Celkový 40min
12 unidades
Suroviny
-
de queso parmesano en trozos170 g
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de cebolla en trozos60 g
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diente de ajo½
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de manteca y un poco más para enmantecar20 g
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de zucchini en trozos250 g
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huevos grandes6
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de agua60 g
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de aceite de oliva80 g
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de harina de almendra100 g
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de harina de coco40 g
-
de semillas de lino4 cucharadas
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de polvo de hornear2 cucharaditas
-
de sal½ cucharadita
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de pimienta molida¼ cucharadita
Nutriční hodnoty na 1 portion
Kalorie
492 kcal /
2059 kJ
Protein
25 g
Tuk
40 g
Sacharidy
4 g
Vláknina
4 g