Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g wody
- 200 g selera, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 300 g różyczek kalafiora, pokrojonych na 3 cm kawałki
- 100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- 60 g mleka
- ½ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
- ½ - ¾ łyżeczki soli
- ¼ - ½ łyżeczki tymianku, suszonego
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 446 kJ / 107 kcal
- Protein
- 3.5 g
- Sacharidy
- 9 g
- Tuk
- 8 g
- Nasycený tuk
- 4.8 g
- Vláknina
- 4.3 g
- Sodík
- 320.3 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Brokuł z mleczkiem kokosowym
35 Min
Pizza kalafiorowa z kiełbasą pepperoni
1 godz. 20 min
Mini pizze na brokułowych spodach
40 min
Purée z kalafiora, kopru włoskiego i selera (od 9. miesiąca życia)
35 Min
Pulpety z kalafiorowym ryżem, papryką i sosem curry
40 min
Tatar z tuńczyka z kremem awokado
20 min
Zupa krem z zielonych szparagów i szpinaku z pikantnymi orzeszkami piniowymi
1 godz. 10 min
Roladki z bakłażana z pastą orzechową
50 Min
Duszony szpinak
15min
Purée ziemniaczane z groszkiem i mięta
45 Min
Pizza na spodzie z kalafiora
2 Std. 45 Min
Purée z ziemniaków, batatów i pietruszki
50 Min