Velouté patate douce, poireau et navet, consommé de légumes
TM6 TM5 TM31

Velouté patate douce, poireau et navet, consommé de légumes

3.4 (5 hodnocení)

Suroviny

Le consommé de légumes

  • 400 g de poireau (non paré)
  • 300 g de navet long (non épluché)
  • 400 g de patate douce (non épluchée)
  • 600 g d'eau
  • 10 g d'huile d'olive
  • 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 3 pincées de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts

La julienne de légumes et le velouté

  • 2 - 3 brins d'estragon frais, effeuillés
  • 1 pincée de sel, et ½ c. à café, à ajuster en fonction des goûts
  • 500 g d'eau
  • 40 g de noisettes, torréfiées
  • 4 tours de moulin à poivre, à ajuster en fonction des goûts
  • 4 pincées de fleur de sel, à ajuster en fonction des goûts

Nutriční hodnoty
na 1 portion
Kalorie
820.3 kJ / 196.8 kcal
Protein
4.8 g
Sacharidy
19 g
Tuk
9.3 g
Nasycený tuk
0.8 g
Vláknina
8.5 g
Sodík
1269 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty