Seitan à l'orange

Seitan à l'orange

4.4 29 rating

Příprava 10min.

Celkový 1hod.

6 portions

Suroviny

Le seitan

100 g de cerneaux de noix
2 gousses d'ail
150 g d'oignons coupés en deux
20 g de sauce de soja
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
1100 g d'eau
350 g de farine de gluten

La sauce

2 oranges
5 g gingembres frais
25 g de sucre brun
40 g de vinaigre de cidre
20 g de fécule de maïs
10 g d'huile de sésame

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 47 g

Kalorie 1807 kJ / 428 kcal

Tuk 15 g

Vláknina 3 g

Sacharidy 24 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Végétales et Gourmandes 50 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Chili sans viande

1hod.

Lentilles corail et quinoa au curry

25min.

Pâté provençal vegan

13hod.

Boulettes de seitan et sauce aux câpres

1hod. 15min.

Fromage, alternative végétale

6hod. 45min.

Salade de lentilles et riz aux amandes

1hod. 5min.

Crêpes au tofu soyeux

50min.

Tartinade de tofu fumé et noix de cajou

1hod. 5min.

Chili végétarien

1hod. 5min.

Tofu façon grand-mère

3hod.

Pâté végétal

3hod. 50min.

Bolognaise de soja

40min.