Gefüllte Thai-Hähnchen-Omelettes
TM6

Gefüllte Thai-Hähnchen-Omelettes

3.6 ( 24 hodnocení )

Suroviny

  • 30 g Sesamöl
  • 1 Knoblauchzehe in dünnen Scheiben
  • 1 rote Chilischote, frisch entkernt, in dünnen Ringen
  • 250 g Hähnchenbrust in Streifen (1,5 x 3-4 cm)
  • 1 Frühlingszwiebel in Ringen (5 mm)
  • 10 g brauner Zucker
  • 100 g Cherry-Tomaten halbiert
  • 50 g Sojasprossen frisch
  • ½ Bund Koriander abgezupt, und etwas mehr zum Garnieren
  • 20 g Sweet-Chili-Sauce
  • 5 g Limettensaft
  • 4 Eier
  • 10 g Fischsauce
  • 10 g Sojasauce
  • Öl zum Braten

Nutriční hodnoty
na 1 Portion
Kalorie
624 kcal / 2614 kJ
Protein
45 g
Tuk
41 g
Sacharidy
16 g
Vláknina
1.6 g
Nasycený tuk
6 g
Sodík
1024 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty