Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 400 g Wasser
- 2 TL Salz
- 220 g Erbsen, TK
- 200 g Frischkäse, light
- ¾ TL Estragon, getrocknet
- ¼ TL Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
- 1 Zwiebel (ca. 50 g), halbiert
- 200 g Zucchini, in Stücken
- 1 TL Öl (5 g)
- 10 g Mehl
- 150 g entrahmte Milch, 0,1 - 0,3% Fett
- 2 Prisen Muskat
- 8 Cannelloni (80 g)
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1682 kJ / 401 kcal
- Protein
- 29 g
- Sacharidy
- 57 g
- Tuk
- 3 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Brokkoli-Auflauf mit körnigem Frischkäse
40 min
Gemüse-Quesadillas
15 Min
Spinat-Reibekuchen-Burger
35 min
Spätzle-Auflauf mit Spinat
55 min
Paprika mit Omelette-Käse-Füllung
1h
Gefüllte Paprika mit Spinat und Ei
40 min
Kartoffelpizza
1 godz. 10 min
Erbsen-Frittata
35 min
Omelette-Wraps mit Lachs-Erbsen-Creme
40 min
Zucchini-Rosenkohl-Pashtida
1h
Low-Carb-Pizzarolle
35 min
Gemüse-Feta-Pfännchen
25 min