Zařízení & příslušenství
Risoni-Gemüse-Topf mit Avocado
Příprava 5min.
Celkový 30min.
3 Portionen
Suroviny
-
Paprika, gemischt in Streifen (1 cm)100 g
-
Möhre halbiert, in dünnen Scheiben80 g
-
Champignons in dünnen Scheiben50 g
-
Wasser1100 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Salz2 TL
-
Pfeffer1 TL
-
Oregano1 EL
-
Mais, aus der Dose abgetropft140 g
-
Paprika edelsüß1 TL
-
Risoni-Nudeln300 g
-
Avocado1
-
Zwiebelpulver (volitelně)1 TL
-
Schalotte in dünnen Scheiben30 g
-
Salz3 Prisen
-
Pfeffer2 Prisen
-
Limettensaft4 Spritzer
-
Paprika edelsüß2 Prisen
-
Olivenöl1 EL
-
gemischte, frische Kräuter zum Garnieren
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Sodík
1775 mg
Protein
19 g
Kalorie
2162 kJ /
517 kcal
Tuk
11 g
Vláknina
17.8 g
Nasycený tuk
2 g
Sacharidy
97 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Einfach Auszeit
6 recepty/-ů
Německo
Německo
Mohlo by se vám také líbit...
Blumenkohl-Nudel-Auflauf mit Veggiehack
1 godz. 10 min
Gemüsefrikadellen mit Süßkartoffelpüree
1 godz. 40 min
Süßkartoffel-Spätzle mit Porree-Sauce und Schafskäse
1 godz. 20 min
Mediterranes Zartweizen-Risotto
40 min
Fusilli mit Kürbis-Curry-Sauce
30 min
Schupfnudeln mit Rote-Bete-Sauce, Feta und Rucola
15 min
Kartoffel-Spinat-Gratin
1 godz. 30 min
Tagliatelle mit Erbsenpesto und Ei
30 min
Gratinierte Cannelloni mit Erbsen-Füllung
1 godz. 10 min
Brainpower-Nudelsalat
1 godz. 40 min
Grüne Kokos-Pasta
20 min
Locro Argentino
30 min