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Wraps de húmus de ervilha, tomate-cereja e feta
TM6 TM5

Wraps de húmus de ervilha, tomate-cereja e feta
4.3 ( 16 hodnocení )
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Suroviny

  • 200 g tomate-cereja cortado em metades
  • 1 ½ c. chá de sal
  • Pimenta q.b.
  • 400 g ervilhas frescas
    nebo 400 g ervilhas congeladas
  • 50 g azeite
  • 150 g queijo feta esfarelado
  • 6 wraps
Nutriční hodnoty
na 1 unidade
Kalorie
345.3 kcal / 1444.8 kJ
Protein
11.4 g
Tuk
17.6 g
Sacharidy
36.2 g
Vláknina
5 g
Nasycený tuk
5.5 g
Sodík
1180 mg

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