照烧木耳秋葵

照烧木耳秋葵

3.7 7 rating

Příprava 10min.

Celkový 25min.

3 人份

Suroviny

水焯水用
600 克
秋葵洗净，切3-4厘米斜刀块
300 克
油
15 克
新鲜黑木耳切小朵
50 克
照烧酱
30 克

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 人份

Sodík 229.4 mg

Protein 2.4 g

Kalorie 390 kJ / 93.3 kcal

Tuk 5.2 g

Vláknina 2.2 g

Nasycený tuk 0 g

Sacharidy 11.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

暖心蔬食 10 recepty/-ů
Čína

Mohlo by se vám také líbit...

番薯叶炒鳀鱼

番薯叶炒鳀鱼

15 min

毛豆仁炒豆干

毛豆仁炒豆干

25 min

青菜炒鸿喜菇

青菜炒鸿喜菇

15 min

红苋菜炒小鳀鱼

红苋菜炒小鳀鱼

20 min

桔仔话梅汁

桔仔话梅汁

10 min

无油藜麦蔬菜汤

无油藜麦蔬菜汤

35 min

客家算盘子

客家算盘子

20 min

客家炸肉

客家炸肉

55 min

海米炒西芹

海米炒西芹

25 min

麻油姜丝鸡

麻油姜丝鸡

25 min

肉末苦瓜条

肉末苦瓜条

20 min

肉末芹菜(13~18个月辅食)

肉末芹菜(13~18个月辅食)

10 min