Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 g Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
- 190 g Mehl und etwas mehr zum Bestäuben
- 60 g Parmesan in Stücken
- 100 g Wasser
- 2 Eier
- 1 TL Backpulver
- ½ TL Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
- 1 TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- 100 g Magerquark
- 1 Spritzer Zitronensaft
- 250 g gemischtes Gemüse (z. B. Rucola, Cherry-Tomaten)
- 30 g Putenbrust-Aufschnitt
- 50 g Mini-Mozzarella-Kugeln
- 20 g Oliven, schwarz, entsteint in Ringen (2-3 mm)
- Nutriční hodnoty
- na 1 Stück
- Kalorie
- 309 kcal / 1293 kJ
- Protein
- 14 g
- Tuk
- 17 g
- Sacharidy
- 25 g
- Vláknina
- 1.9 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Tomaten-Ricotta-Quiche mit Spinat
1hod. 30min
Birnen-Mandel-Zwiebel-Quiche
1hod. 30min
Erdbeer-Crumble
40min
Blätterteigtarte mit grünem Spargel, Feta und Radieschen-Öl
1hod. 30min
Tarte Tatin mit Tomaten
1hod. 40min
Bunte-Tomaten-Quiche
1hod. 10min
Nudelsalat mit Ziegenfrischkäse und Rucola
40min
Ziegenkäse-Fladen mit Rosmarin-Honig
2hod.
Lasagne Caprese
1hod.
Flammkuchen mit Ziegenkäse und Honig
35min
Flammkuchen mit Ziegenkäse, Birnen und Walnüssen
35min
Spinat-Gorgonzola-Quiche
1hod. 15min