Zařízení & příslušenství
Parmesan-Tarte mit frischem Gemüse
Příprava 20min.
Celkový 1hod. 30min.
6 Stücke
Suroviny
-
Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten50 g
-
Mehl und etwas mehr zum Bestäuben190 g
-
Parmesan in Stücken60 g
-
Wasser100 g
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Eier2
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Backpulver1 TL
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Pfeffer und etwas mehr zum Würzen½ TL
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Salz und etwas mehr zum Würzen1 TL
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Magerquark100 g
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Zitronensaft1 Spritzer
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gemischtes Gemüse (z. B. Rucola, Cherry-Tomaten)250 g
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Putenbrust-Aufschnitt30 g
-
Mini-Mozzarella-Kugeln50 g
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Oliven, schwarz, entsteint in Ringen (2-3 mm)20 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Stück
Protein
14 g
Kalorie
1293 kJ /
309 kcal
Tuk
17 g
Vláknina
1.9 g
Sacharidy
25 g
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43 recepty/-ů
Německo
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