
Zařízení & příslušenství
Hummus de judías verdes
Příprava 15min
Celkový 45min
4 raciones
Suroviny
-
de agua300 g
-
de judías verdes redondas frescas en trozos200 g
-
de cebolla30 g
-
chiles rojos frescos1 - 2
-
hoja de salvia fresca (y 2-3 hojas más para decorar)1
-
de aceite de oliva virgen extra50 g
-
de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos150 g
-
de sal1 - 2 pellizcos
Nutriční hodnoty na 1 ración
Kalorie
178 kcal /
745 kJ
Protein
4.6 g
Tuk
13.6 g
Sacharidy
9.4 g
Vláknina
5.4 g
Nasycený tuk
2 g
Sodík
393.9 mg
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

Revista Thermomix nº 140
36 recept
Španělsko
Španělsko