Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g de agua
- 400 g de berenjena en láminas a lo largo de 1 cm de grosor
- 1 cucharadita de aceite de oliva
-
3 - 4
cucharadas de pan rallado
nebo 3 - 4 cucharadas de panko - 2 - 3 ramitas de perejil fresco picado (solo las hojas)
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 943 kJ / 225 kcal
- Protein
- 11.5 g
- Sacharidy
- 35.3 g
- Tuk
- 6.4 g
- Nasycený tuk
- 1 g
- Vláknina
- 7.6 g
- Sodík
- 509.6 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Salsa boloñesa de soja
40min
Pizza vegana
1h
Lasaña con boloñesa de soja texturizada (sin gluten, sin huevo y sin lácteos)
2h
Canelones de espinacas con piñones y pasas
1h 30min
Salsa bechamel vegana
10min
Curry vegano con tofu
30min
Lasaña vegetal con boloñesa de soja
1h
Bechamel vegana, boloñesa de lentejas rojas, espinacas salteadas y champiñones
2h 20min
Lasaña vegana de setas y kale con pesto de rúcula y nueces
2h
Burritos veganos
55 Min
Seitán con verduras en tarros al vacío
1u. 10min
Hummus de judías blancas con pimientos
30min