Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g de agua
- 400 g de berenjena en láminas a lo largo de 1 cm de grosor
- 1 cucharadita de aceite de oliva
-
3 - 4
cucharadas de pan rallado
nebo 3 - 4 cucharadas de panko - 2 - 3 ramitas de perejil fresco picado (solo las hojas)
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 943 kJ / 225 kcal
- Protein
- 11.5 g
- Sacharidy
- 35.3 g
- Tuk
- 6.4 g
- Nasycený tuk
- 1 g
- Vláknina
- 7.6 g
- Sodík
- 509.6 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Bechamel vegana, boloñesa de lentejas rojas, espinacas salteadas y champiñones
2 Std. 20 Min
Gratén de berenjena, calabacín y lentejas rojas
1 Std.
Fingers de calabacín y berenjena con salsa ranchera vegana
45min
Guiso de setas y tofu
30min
Wellington de seitán con verduras al vapor
1h 45min
Tiramisú vegano
4h
Quiche de verduras sin huevo
2 Std. 30 Min
Hamburguesas de batata y espinacas
30min
Lasaña con boloñesa de soja texturizada (sin gluten, sin huevo y sin lácteos)
2h
Wellington de verduras
3 Std.
Lasaña vegetal con boloñesa de soja
1 Std.
Paella de verduras
40min