Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g de agua
- 400 g de berenjena en láminas a lo largo de 1 cm de grosor
- 1 cucharadita de aceite de oliva
-
3 - 4
cucharadas de pan rallado
nebo 3 - 4 cucharadas de panko - 2 - 3 ramitas de perejil fresco picado (solo las hojas)
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 225 kcal / 943 kJ
- Protein
- 11.5 g
- Tuk
- 6.4 g
- Sacharidy
- 35.3 g
- Vláknina
- 7.6 g
- Nasycený tuk
- 1 g
- Sodík
- 509.6 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Lasaña de verduras al vapor XXL
50min
Bechamel vegana, boloñesa de lentejas rojas, espinacas salteadas y champiñones
2hod. 20min
Samosas vegetarianas de boloñesa de lentejas y berenjena
1hod. 30min
Pasta risottata con coliflor y judías verdes
20min
Pasta con calabaza y kale
45min
Lasaña vegetal con boloñesa de soja
1hod.
Ensalada pesto de berenjena salteada con arroz
1hod.
Seitán con verduras en tarros al vacío
1hod. 10min
Cuscús de coliflor con dátiles
10min
Patatas asadas Tex-Mex veganas
9hod. 25min
Brownie vegano
1hod. 35min
Cuscús especiado de verduras
30min