Kompatibilní verze
Pollo con arroz Hainan, sopa de verduras y huevo al vapor
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso
- 10 g de salsa de soja
- ¼ de cucharadita de pimienta blanca molida
- 3 huevos
- 1520 g de agua
- 2 cucharaditas de sal
- 50 g de jengibre fresco pelado, en trozos
- 2 - 3 dientes de ajo
- 30 g de aceite
- 300 g de arroz de grano redondo (lavado y escurrido)
- 1 pastilla de caldo de pollo
- 2 hojas de pandán en trozos
- 50 g de cebolla en trozos de 1 cm
- 70 g de patata en dados de 1 cm
- 70 g de tomate en gajos
- 120 g de zanahoria en dados de 1 cm
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 2663 kJ / 637 kcal
- Protein
- 31 g
- Sacharidy
- 72 g
- Tuk
- 24 g
- Nasycený tuk
- 7 g
- Vláknina
- 4 g
- Sodík
- 1488 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Emblanco de pescado
45min
Arroz con pollo al limón (Cocción de arroz)
45min
Arroz caldoso con atún fresco
40 λεπτ.
Pescado, patatas y judías verdes con vinagreta de limón
40 λεπτ.
Arroz con pollo Hainan (Cocción de arroz) - China
1h 20 phút
Menú: Arroz con verduras. Pescado con brócoli y patatas con salsa de alcachofas.
1h
Pasta con tomates cherry, emperador y queso feta
40 λεπτ.
Judías verdes con garbanzos y salmón
30 Min
Albóndigas de lentejas con puré de coliflor y salsa (sin gluten, sin huevo, sin lácteos)
1 Std. 25 Min
Pollo al vapor, kiwi, queso feta y kale en ensalada
30 Min
Curry tailandés de pollo
40 λεπτ.
Galletas linzer de chocolate y dulce de leche
2 Std.