Kompatibilní verze
Salade de riz, tomates, fenouil et saumon - Gâteau vanille et fruits rouges
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 90 g de beurre fondu, et un peu pour le moule
- 150 g de farine de blé, et un peu pour le moule
- 3 œufs
- 90 g de sucre en poudre
- 90 g de lait
- 2 c. à café de levure chimique (1 sachet)
- 2 pincées de vanille en poudre
- 100 g de fruits rouges frais variés
- 1000 g d'eau
- 4 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 40 g d'huile d'olive
- 350 g de riz basmati
- 500 g de pavés de saumon frais
- 350 g de tomates mûres, détaillées en dés
- 200 g de fenouil, détaillés en dés
- 15 g de jus de citron fraîchement pressé
- 10 feuilles de menthe fraîche, ciselées
- 10 brins de ciboulette fraîche, ciselés
- 4 brins d'aneth frais, ciselés
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 4711.8 kJ / 1124.5 kcal
- Protein
- 42.3 g
- Sacharidy
- 124.8 g
- Tuk
- 48.8 g
- Nasycený tuk
- 20 g
- Vláknina
- 7.3 g
- Sodík
- 1219.5 mg
Alternativní recepty
Salade de quinoa aux moules
30min
Salade de haricots verts, semoule et poulet pané
40min
Tartelette aux carottes et haricots verts
1 Std. 40 Min
Buddha bowl sucré-salé
30min
Bol complet aux légumes, quinoa et graines de lin
1 Std. 10 Min
Salade de blé, concombre, œufs durs et carottes
40min
Salade de poulet, pomme, chou-fleur et avocat
40min
Salade croquante de légumes nouveaux et œuf poché
1h
Poke bowl de colin et légumes verts (sous-vide)
1h 15min
Omelette aux crevettes et à la coriandre
35min
Salade de riz au saumon et au pak-choï
50 min
Salade de poulet, boulgour et clémentines
40min