Feta croccante con insalata di cavolo rosso e mela

Feta croccante con insalata di cavolo rosso e mela

4.8 44 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 30min.

4 porzioni

Suroviny

60 g di pane raffermo a pezzi
30 g di semi di sesamo
½ cucchiaino di curry in polvere
1 spicchio di aglio
20 g di capperi sott'aceto sgocciolato
20 g di foglie di basilico fresche
20 g di foglie di prezzemolo fresco
80 g di succo di arancia, spremuto fresco
60 g olio extravergine di oliva + q.b.
1 ½ cucchiaino di sale + q.b.
1 cucchiaino di pepe nero macinato + q.b.
300 g di cavolo rosso tagliato a pezzi
150 g di mela, qualsiasi tipo sbucciata, snocciolata e tagliata a pezzi
1 cucchiaino colmo di semi di cumino
10 g di miele
½ cucchiaino di cannella in polvere
30 g di farina integrale
300 g di Feta
1 uovo

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Sodík 1829.6 mg

Protein 17.5 g

Kalorie 2333.3 kJ / 557.7 kcal

Tuk 40.4 g

Vláknina 5 g

Nasycený tuk 14.5 g

Sacharidy 35 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Insieme, dove vuoi 26 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Curry di legumi

1 godz.

Sfogliatine di porri e finocchi al formaggio di capra

45 min

Raita di carote e barbabietola

25 min

Zucca con miglio, pesto di nocciole e broccoli (senza glutine)

1 godz. 30 min

Tortini di quinoa con avocado e pomodorini confit

45 min

Insalata di ceci con salsa alle arachidi (vegan)

40 min

Melanzane al curry (vegan)

50 min

Miglio alla curcuma e mazzancolle (Modalità Cuoci riso)

30 min

Insalata di barbabietole e lenticchie

30 min

Insalata di mele, finocchi, cavolo rosso e noci

10 min

Sfogliatine di porri e finocchi al formaggio di capra

45 min

Insalata di quinoa con patate dolci, mele e spinaci

25 min