Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Thermomix® TM31
Kompatibilní
Insalata di grano saraceno con peperoni e Feta
Příprava 5min.
Celkový 50min.
4 porzioni
Suroviny
-
200 g di grano saraceno (cottura 20 minuti)
-
80 g di scalogno a metà
-
8 fili di erba cipollina fresca a pezzi
-
40 g olio extravergine di oliva
-
150 g di peperoni rossi a tocchetti (3 cm)
-
150 g di peperoni gialli a tocchetti (3 cm)
-
3 pizzico di sale
-
1200 g di acqua
-
100 g di Feta a dadini
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porzione
Sodík
656.2 mg
Protein
10.7 g
Kalorie
1363.9 kJ /
326 kcal
Tuk
16.9 g
Vláknina
4.4 g
Nasycený tuk
5.3 g
Sacharidy
34.7 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informací
Mohlo by se vám také líbit...
Grano saraceno con pomodorini e basilico
30min.
Grano saraceno, pomodori secchi e tonno
25min.
Quinoa con verdure e frittata al vapore (senza glutine)
55min.
Miglio con ceci e verdure al curry
1hod.
Insalata di bulgur, tonno e fagioli
45min.
Insalata di cereali con ratatouille di verdure e Feta marinata al lime e zenzero
1hod.
Insalata di quinoa, zucchine e seitan in vasetto
45min.
Insalata di grano saraceno e gamberetti
40min.
Insalata di orzo con fave, pecorino e anacardi
1hod. 35min.
Quinoa alla caprese
30min.
Insalata di miglio e tonno
55min.
Quinoa e lenticchie con zucchine e uvetta
1hod. 5min.