
Zařízení & příslušenství
Brochetas de rape y langostinos con emulsión de escalivada. Vasitos de limón y fresas.
Příprava 20min
Celkový 1hod. 30min
8 raciones
Suroviny
Vasitos de limón y fresas
-
de galletas en trozos (maría, digestive,etc.)200 g
-
de mantequilla en trozos80 g
-
de leche condensada350 g
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de yogur natural (4 yogures)500 g
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de zumo de limón100 g
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fresas cortadas en abanico o en trozos8
Brochetas
-
de lomo de rape (sin piel ni hueso) en 16 trozos500 g
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langostinos crudos grandes pelados16
-
de pimiento rojo en 16 trozos70 - 80 g
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de cebolla en 16 trozos100 g
-
de sal1 - 2 pellizcos
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de pimienta molida1 - 2 pellizcos
Emulsión de escalivada
-
cebolla½
-
berenjena½
-
pimiento rojo½
-
tomate cortado por la mitad1
-
cabeza de ajos (cortada horizontalmente)½
-
de sal1 cucharadita
-
de aceite de oliva50 g
-
de pimentón picante (volitelně)½ cucharadita
-
de agua100 g
Nutriční hodnoty na 8 raciones
Kalorie
4281.2 kcal /
17895.3 kJ
Protein
216 g
Tuk
211 g
Sacharidy
376.6 g
Vláknina
21.4 g
Nasycený tuk
96.1 g
Sodík
5598.1 mg